来自菠萝季的大众春季时令饮品,补脾气,固元气

又是菠萝上市的季节,当季的水果还是可以多吃一些。这款蜜盐菠萝汁是适合大众春季时令饮品。菠萝能补脾气,固元气,能伏亢阳,消痰,解酒毒,开心益智。果汁可以榨好后直接饮用,也可以加一点点蜂蜜和盐来调味。

1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;

2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;

3、菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

原料:

菠萝一个、蜂蜜、盐。

做法:

1、原料备用。

2、菠萝洗净后切大块。

3、九阳原汁机选择“纯鲜果汁“功能,从上边的托盘处加入菠萝块。

4、榨汁的同时可以打开下边的阀门,让果汁流入接汁桶内。

5、用推料棒按压菠萝块。

6、榨好的菠萝汁倒入杯中。

7、榨出来的菠萝渣还是挺干的。

8、可以直接饮用,也可以加入适量的蜂蜜和盐来调味。

擅长面食和甜点,热爱美食,不愿只作吃货,更亲自动手实践,努力钻研创新的美食达人。”

春天给娃吃这种早餐饼,补钙补维C!不和面不发酵,简单又省事!

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